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日行一万步 走出健康路——石林县“万步有约”健走激励大赛启动

发布时间:2024-05-11 09:19 信息来源:石林彝族自治县人民政府

为引导职工群众树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念,推广健康生活方式,5月11日,石林县“万步有约”健走激励大赛启动仪式在民族体育场举行。县人民政府副县长王进前;县卫生健康局、县疾控中心、省级慢性病示范区建设工作领导小组各成员单位相关领导及来自全县各乡镇(街道)、机关事业单位的30支代表队参加启动仪式。

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启动仪式上,王进前致辞并宣布大赛启动;县卫健局主要领导介绍本届“万步有约”健走激励大赛的具体内容。

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启动仪式后,参赛选手们在专业教练的带领下按照队形依次出发,环绕体育场健走一圈。大家举步齐迈,兴致昂扬,以饱满的热情开始了第一天的健走行动。

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据了解,本届“万步有约”健走激励大赛以健走为主要形式,以“日行一万步,吃动两平衡,健康一辈子”为宗旨,融入“互联网+健康”概念,以团队监督机制,帮助参赛人员养成“日行万步、科学健走”的健康生活习惯。大赛分为精英赛与拓展赛。精英赛通过佩戴比赛专用运动处方计步器开展为期100天的职业人群健走比赛,推广“中等强度运动”干预技术;拓展赛鼓励社会动员,邀请更为广泛的职业人群与社会大众参与21天的万步健走比赛,扩大大赛覆盖力和影响力。大赛设置了健走竞赛类、健走促进类和组委会综合奖3大类奖项。

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健康是生活的基石,运动是健康的源泉。让我们从今天开始,积极参与健走运动,让运动成为我们生活的一部分。无论是在清晨的公园,还是在傍晚的河边,让我们迈开脚步,享受运动的快乐,感受生活的美好。

记者:金晓芬 蒋乐

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